Tai-chi/Qi-Gong

Description du service

QI GONG Le Qi Gong veut littéralement dire, le travail du Qi. On traduit régulièrement Qi par énergie vitale. Le Qi Gong est l’étape suivant la méditation assise. Cette pratique nous apprend à amener la conscience, la concentration et l’attention travaillées pendant la méditation assise dans des mouvements simple. On apprend ici à connecter le corps et l’esprit grâce à la coordination des mouvements et de la respiration. Cette pratique nous aide à relâcher les tensions physiques, et à se détacher des pensées inutiles, pour une meilleure santé physique et mentale. TAI CHI Mieux connu en occident comme Tai Chi, le Taijiquan est l’expression du yin et du yang au travers du mouvement. On amène maintenant l’attention, et cette conscience méditative dans des mouvements plus complexes. On implémente désormais des enchaînements plus longs, des changements de directions. Au delà de l’aspect santé identique à celui du Qi Gong, on trouve aussi dans le Taijiquan des concepts de combat et de self défense.

Politique d'annulation

Afin d'être juste avec tout le monde, nous nous réservons le droit de suspendre l'abonnement au bout de 3 réservations non annulées dans les temps, soit 2 heures avant le début de chaque cours. Si l'inscription est validée par un cours "one-Shot" et que l'annulation de la réservation se fait lors des 2 heures avant le cours, le remboursement ne sera pas effectué. Merci pour votre compréhension.

Coordonnées

• Rue des Deux-Gares 6B, 1800 Vevey, Suisse

  078 258 02 69

  hello@village-project.org